卵・乳製品

保護中: クラムチャウダーのワンパンパスタ

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2021/04/19

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保護中: きなこのヨーグルトムース

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2021/03/25

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補食にぴったり!おにぎり(そぼろ&ねぎちりめん)

補食にぴったり!おにぎり(そぼろ&ねぎちりめん)

2021/03/25

材料(そぼろおにぎり:2個分、ねぎちりめん2 【そぼろおにぎり】 ●ご飯 240g(1個120g程度)●卵 1個●塩 1つまみ●砂糖 大さじ1/2●鶏ひき肉 100g ●しょうが(すりおろし)1/2かけ●サラダ油 少々● […]

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保護中: ゆで卵入りミネストローネ

保護中: ゆで卵入りミネストローネ

2021/03/25

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保護中: 照り焼きドッグ

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2021/03/25

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豚バラキムチ丼

豚バラキムチ丼

2021/03/25

材料(4人分) ●ごはん 2合●豚バラ肉 280g●キムチ 280g●たまねぎ 1個●塩 少々●こしょう 少々 ●ごま油 大さじ2●にんにく 1かけ●こねぎ(万能ねぎ)2本●温泉卵 4個★酒 大さじ2★みりん 大さじ3★ […]

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保護中: ポテトサラダ~粒マスタード~

保護中: ポテトサラダ~粒マスタード~

2021/03/23

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保護中: ヨーグルトムース~チーズケーキ風~

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2021/03/23

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保護中: れんこん入りふわふわつくね

保護中: れんこん入りふわふわつくね

2021/03/18

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保護中: 基本のフレンチトースト

保護中: 基本のフレンチトースト

2021/03/18

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